足球青训从梦想起航_中超直播

在小平市的大沼町，东京FC足球俱乐部的训练场上，傍晚六点，灯光照亮了孩子们的训练。尽管距离东京市中心有30公里，依然能看到背着书包的小球员们在家长的陪同下，源源不断地赶来。这里的年轻球员中，最小的只有不到10岁，展现出对足球的浓厚兴趣。

10月17日，中国足协举办的精英青训教练员国际交流培训班在此举行，24名来自全国各地的青训教练齐聚东京FC，观摩U18梯队的训练。教练们对于训练和比赛场景的高度一致感受到了震撼，特别是对抗的强度和队员的投入程度，让他们深感启发。交流中了解到，东京FC的U18队员们在训练日会进行文化课程，之后是足球训练，周末再进行比赛。尽管训练时间看似并不长，但效果却很显著。

上海申花足球俱乐部的U17梯队主教练陶金表示，东京FC和他们的训练方式非常相似，但日本球员的基本功更加扎实，个人技术日益逼近世界先进水平。对于日本球队的训练态度，陶金认为这种积极性值得国内球员学习。而来自上海幸运星足球俱乐部的青训教练迟剑峰则强调，日本小球员训练中的习惯性专注，显示出他们从小培育出的良好训练习惯。

日本足球的崛起与其长期的培养机制、扎实技术训练密切相关。走入日本足协，随处可见“DREAM”（梦想）的标语，这与他们在2005年推出的“日本足协宣言”密不可分，立下目标希望在2050年夺得世界杯冠军。虽然这一目标在当时听上去很遥远，但随着青训体系的不断完善，这一梦想似乎渐行渐近。

在为期9天的交流中，教练们不仅观摩了职业青训梯队的训练，还参加了理论课程。前职业球员本吉刚解释了日本足球职业化的历程，从初创的10支球队扩展到现在的60支球队，为国家队输送了大量人才。自1998年以来，日本队连续7届进入世界杯决赛圈，与世界强队的较量也逐渐取得优势。

韩国朝鲜人韩鹏在培训中深感日本小球员对足球的热爱与投入。尽管国内小球员的天赋不逊色于日本球员，但在10至15岁的关键发展期，培养他们的自主性和创造出场机会显得尤为重要。长春大众女足的青训教练桑妮娜也指出，在小球员的成长过程中，优秀教练的支持与陪伴至关重要。

韩鹏总结道，青训教练的辛苦付出应得到更多关注，许多退役球员也应投身于青训领域，以提升整体水平。结束一堂实践课后，离开训练场时，门口的一句话深深刻入了教练们的心中：“因为有梦想，所以百炼成钢”。足球的发展不是一蹴而就的，青训更是如此。每一个足球强国的崛起始于梦想，成于持之以恒的努力与科学的训练。

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