4月9日讯 今日,湖人队的前锋詹姆斯在他的播客节目《球场大脑》第二季第二集中,与前球员纳什进行了深入的对话,探讨了多样的主题。
詹姆斯回忆起全明星假期后的状态,他表示:“有时醒来准备去球馆时,我心里会想,‘今晚的状态可能会不太理想。’那种感觉在我们面对黄蜂时尤为明显,背靠背的客场挑战开拓者时,我们的表现相当糟糕。记得我们凌晨三点才抵达酒店,开拓者当时战绩非常出色,11场比赛赢了9场,仅输给了掘金两场。我记得他们最近的战绩可能是11胜2负,昌西(比卢普斯)指导让他们展现了强大的竞争力。
“我在早上11点醒来进行治疗——其实我四五点才入睡。所以我设定了10点半的闹钟。下飞机总是让人感到疲惫,尤其是在客场,赛后那晚的失眠更是常态。从丹佛飞回来的路上我感觉特别糟糕。我们在波特兰,我接受了治疗并进行了康复训练。我的想法是,‘我必须活动一下身体,不能等到晚上7点比赛时再动。’大约在中午12点半到1点,我完成了这些训练,通常我会搭乘第一班大巴去球馆,那个时间一般是在赛前三个半小时发车。
“我设置了2点半的闹钟,然后我躺在床上,身体发出了‘你绝对不能现在起床’的信号。因此,我重设了闹钟,想赶上下一班4点的巴士。可到时候,我的身体又不愿意起身。简而言之,我最终赶上了5点的最后一班大巴。身体让我休息到了4点15分才下床,终于赶上了5点的车。赛前没有进行投篮热身,只做了一些拉伸,并在更衣室进行激活训练,准备上场。我心里想着,‘今晚大概状态不行了。’结果我得到了40分。过去我经历过类似的情形,从未感到慌乱,只是想着上场试试。随着观众的欢呼声响起,我感觉到自己的状态逐渐回暖。我总是把自己比作一辆1965年的雪佛兰,只需要一点加速的时间来预热,让引擎冒点烟,然后就准备发力了。”
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