据西班牙媒体《阿斯报》报道,巴塞罗那新任主教练弗里克引入了冷冻疗法,以帮助球员们更快地恢复身体状态。
弗里克一直以来都非常注重体能训练,而在巴塞罗那执教期间,他采取的这一新措施更是超出了人们的预料。这位德国教练将冷冻疗法应用到了球队的日常训练中,旨在全面提升球员们的状态。
冷冻疗法是一种利用极低温度来冷冻、强化组织的预防和治疗方法。在体育领域中,常常使用装满冰块的浴缸或按摩浴缸来进行这种疗法。
巴塞罗那的球队中,像莱万、克里斯滕森、罗梅乌、拉菲尼亚等球员经常在高强度比赛后采用这种疗法。治疗过程是浸泡在接近零度的水中3至5分钟。同时,像巴尔德这样刚刚康复的球员也经常使用这种方法。
冷冻疗法已经被证明具有止痛、麻醉和消炎的作用,对于扭伤、炎症和挫伤也非常有效。这一新措施的引入将有助于巴塞罗那球队的球员们更好地康复和提升状态。
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